DENNA GRUPP PASSAR BÅDE NYBÖRJARE OCH DE SOM HÅLLIT PÅ ETT TAG.
Här lär sig barnen på ett lekfullt sätt känna sin kropp och dess möjligheter.
I lekjudon gör barnen ofta sin debut inom idrottsrörelsen. De får lära sig att fungera i en idrottsgrupp, att lyssna på ledaren och att ta hänsyn till träningskamrater.
Träningen är först och främst inriktad på att främja koordinationsförmåga och kroppsuppfattning.
Övningarna sker på ett lekfullt sätt där barnen får chans att aktivt medverka och samtidigt få en liten inblick i judon. Smidighetsövningar och falltekniker lärs ut som en grund till fortsatt judoträning i kommande grupper.
Ålder 5 - 7 år
Träningsschema
